問:想知道因車禍撞擊到大腦造成短暫記憶功能受損要如何恢復
答:如您上述車禍造成大腦受損的問題,主要是腦神經細胞部份受損所致。依據腦神經科學最新研究,已推翻了幾百年來認為大腦在成年後不能改變的看法,神經細胞可以復原、重新生長,更可產生新連結的現象 (可參閱: 改變是大腦的天性—從大腦發揮自癒力的故事中發現神經的可塑性,洪蘭譯,遠流出版社,2008年3月28日)。因此,只要用對方法,其實您的問題應是可改善的。
而要讓腦神經細胞能逐漸恢復等,就須讓通往自己大腦的血液循環要很好,以讓腦神經細胞能獲得足夠的氧及養分,尤其要修復更需要比平常更多的氧及養分。
依NLP理論研究,效果要好就須全方位,因人有心與身二部份,故要有效改善就須從心與身下手,就心的方面而言,最好的方法,就是須訓練自己進入鬆靜狀態,即讓腦波進入中速阿法波、西他波等;另身的方面,依日本的東洋醫學及德國的自然醫學等研究,就須疏通經絡、活絡與調和氣血,其中又以東方的養生運動最好,如NLP氣功、NLP經絡功、NLP能量功等。